Мастер-класс "Здоровая спина"

На этой неделе в старшей группе 4 прошел мастер-класс, посвященный профилактике здорового образа жизни.

Ребята наглядно познакомились со строением человеческого тела, узнали основные методы и приемы самомассажа, простые и действенные упражнения для растяжки мышц и снятия напряжения в спине, а также как правильно держать осанку и для чего это нужно делать...
Ребята внимательно слушали, задавали вопросы, а в конце самостоятельно выполнили предложенный комплекс упражнений!
Благодарим Светлану Сергеевну за такой интересный и познавательный мастер-класс !